Tunne lukkosi

Tiedosta tunnelukkosi ja vapauta itsesi saamaan se, mitä todella tarvitset! Tunnistamalla menneisyytesi vaikutuksen kasvat entistä eheämmäksi aikuiseksi.

Vaaditko itseltäsi kohtuuttomia? Uhraatko omat tarpeesi? Joudutko toistuvasti hankaliin tilanteisiin ihmissuhteissasi? Tiedätkö järjellä, että jokin toimintatapasi on sinulle haitallinen, mutta et pysty muuttamaan itseäsi?Tunne lukkosi -teos auttaa sinua tiedostamaan tunne-elämän lukkosi ja niiden vaikutuksen elämässäsi havainnollisten kuvausten ja esimerkkien avulla. Se opastaa sinua uudella tavalla ymmärtämään menneisyytesi vaikutuksen nykyhetkessä ja auttaa sinua näkemään vaihtoehtoisia ratkaisumalleja elämäsi haasteissa. Kirja auttaa sinua vihdoin saamaan sen, mitä sisimmässäsi olet aina todella halunnut.

Kirjan tekijä Kimmo Takanen on yksi skeematerapian edelläkävijöistä Suomessa. Hän pitää yllä suosittua nettisivustoa www.skeematerapia.fi, ja toimii terapeuttina ja kouluttajana.

• Kustantaja / Valmistaja WSOY
• ISBN 9789510426678
• Tuotekoodi 9789510426678
• Alanimike Vapaudu tunteiden vallasta
• Kirjoittajat Kimmo Takanen
• Lukijat Aku Laitinen
• Kieli Suomi
• Thema-luokitus Lapsi-, kehitys- ja elämänkaaripsykologia; Populaaripsykologia
• Ilmestymispäivä 20.03.2017
• Vuosi 2017
• Tuoteryhmä Äänikirjat, tieto
• Tuotepääryhmä Ladattavat tuotteet
• Tuotelinja Kirjat
• Kesto 10h:08min:00s
• Avainsanat henkinen kasvu; lapsuus; ihmissuhteet; elämänhallinta; tunne-elämä; tunneäly; tunteet; psyyke; vanhemmuus; elämäntaito; itsekasvatus; tunnetaidot; sosiaalinen vuorovaikutus; persoonallisuuden kehitys; tunne-elämän häiriöt; skeematerapia; skeemat
• Kirjastoluokka 14.8
• Sähkökirjan suojaus Digital watermarking
• Tuotemuoto Ladattava äänitiedosto
• Tuotemuodon lisätiedot MP3
• Tuoteturvallisuusyhteystiedot Johnny Kniga, Lönnrotinkatu 18 A, 00120, HelsinkiWSOY, Lönnrotinkatu 18 A, 00120, Helsinki
• Sivumäärä (Pehmeäkantinen) 252
• ALV 14,0%